imma_luph: 2008

Rabu, 31 Desember 2008

IMMA

Sesaat sebelum aku mati
hati ini sempat tak meniti diatas hati yang ku rasa sunyi
kini mati tak ku inggin
saat ku temukan satu diantara makhluk adam
yang baru saat ini kurasakan dalam hati
seakan sempurna dan tak bercelah
membawa cinta dari surga
yang membawa kedamaian dalam hati
entah sampai kapan kurasakan cinta ini
cinta yang membuatku tersenyum dalam hati
aku tak pernah tau
kapan dan kenapa cinta itu datang
hanya satu yang ku ingat
ketika aku merasakan cinta darinya
dan cinta ini tak akan pernah mati
sampe bantala menyatu raga

TEMAN

“Tiada hari tanpa memelihara kesehatan dan tiada hari tanpa olah raga. Kepada pemuda dan remaja teruslah berolah raga, jaga kesehatan, belajar berkreasi, hidup rukun dengan sesama, jauhi narkoba dan tindak kekerasan serta pergaulan bebas agar masa depan selamat dan jadi pemuda dan bangsa yang maju dan unggul," kata Presiden SBY. Acara ini dihadiri sekitar 3.000 remaja jantung sehat, anggota Pramuka dan Karang Taruna itu Menteri Negara Pemuda dan Olahraga Adhyaksa Dault. Coba ingat-ingat, berapa kali kalian merasa kurang bugar dalam sebulan? Seberapa seringkah berolahraga dalam seminggu? Survei terhadap kebugaran jasmani remaja Indonesia menunjukkan angka mengkhawatirkan, yaitu nol persen untuk kebugaran di tingkat yang normal.

TENTANG HATIKU

hari ini kusenyumi matahari sebab ada hari baru dihadirkannya besok kutertawa pada hujan karena dinginnya kan sejukkan jiwaku lusa bila ada pelangi maka aku ingin meraihnya menggenggamnya dan memeluknya agar aku bisa menyimpan pendar indah warnanya serupa warna-warni ceria dalam hariku aku ingin bahagia dalam takdirku aku ingin tersenyum dan menyatu dengan alam tanpa peduli pada getirnya kehidupan pada tangis yang tersisa di malam aku hanya ingin menjemput matahari bermain bersama hujan dan menyapa sang bintang serta memeluk pelangi dan mencium wangi mawar ku impianku tak berlebih sebab alam lah yang kupunya yang bisa kunikmati kapan saja serupa kebaikan Tuhan dalam detik waktuku.
Mungkin air mata yang terderai takkan tergantikan dengan senyuman Mungkin hati yang terluka takkan terobati dengan bergulirnya waktu Meski waktu itu kian menebas usiaku Namun hati ini akan semakin merepih... Mungkin cinta yang hilang takkan kembali dengan penantian Biarlah air mata ini berderai Biarlah hati ini terluka Biarlah diri ini tetap bertahan dalam penantian yang kosong Biarlah diri ini tetap mencintainya Walau ku tahu dia tercipta bukan untukku Karena kutahu cintaku padanya tulus

AKU SAYANG KAMU

Kapan lagi harus kukatakan padamu... Dengan gerakan bibir yang terbata-bata... Kuingin menggapai hatimu itu.. Saat-saat kita slalu berdua.. Kita bercerita... Saling bercanda dalam bingkai pertemuan.. Engkau tertawa dan akupun terjua... Engkau mengisi kekosongan hati ini.. Senyummu malu-malu... Dan kata-katamupun aku tahu maksudnya... Engkau harapkan aku tuk mengatakan cinta ini.. Tapi ku juapun takut tuk ungkapkannya.. Melalui puisi ini.. Kuukir beberapa patah kata yang jauh dari indah.. BErharap dapat menjadi hiasan bagi hatimu.. Dengarkanlah kasih... Jujur aku suka kamu.. Dan apalah aku ini sebagai insan pemujamu.. Aku hanya bisa merasa dan jujurku tlah berkata.. Aku sayang kamu dan kuingin memilikimu.. Tahulah diriku ini kasih... Kusungguh berkata dalam hati yang terdalam.. Apapun jawaban yang kau berikan.. Cukup satu saja.. kau jua sayang padaku..

SEHAT ITU INDAH YA...

SEHAT ITU INDAH KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA 30-Jul-2007 / 01:09:42 Pada remaja tertentu, seks bukanlah suatu hal yang dilakukan dengan sukarela. * Ada remaja yang dipaksa untuk melakukan hubungan seks, yang diperkosa kalau menolak melakukan hubungan seks, atau dipaksa untuk menjadi postitusi untuk bertahan hidup. * Ada korban penganiayaan seksual yang diperkosa oleh anggota keluarga teman. * Jumlah anak jalanan didunia terus bertambah - sekitar 40 juta anak di Amerika Latin, 10 juta anak di Afrika, dan 25 juta di Asia. Banyak terjadi seks sebagai alat tukar untuk mendapatkan makan, uang, atau perlindungan. * Peperangan atau penampungan pengungsi merupakan tempat biasa terjadi kekerasan seksual. Bagi anak perempuan atau wanita dewasa, yang secara khas kurang memiliki kekuatan atau kurang berstatus dalam masyarakat, akibat kesehatan jangka panjang dan pendek dari kekerasan seksual berbahaya secara fisik dan emosi. * Perempuan yang dipukuli secara fisik lebih besar kemungkinannya untuk mengalami keguguran yang berulang-ulang dan infeksi vagina. * Anak perempuan dan wanita dewasa yang dipukuli bisa takut menggunakan kontrasepsi (atau bahkan membicarakannya dengan pasangan mereka), jadi besar kemungkinannya mereka mengalami kehamilan yang tak terencana, mencari pengguguran yang tak aman, atau tertular PMS. * Kekerasan biasanya tak berhendi selama kehamilan. Kompliasi antara lain termasuk preeklamsia, kelahiran prematur, dan bayi dengan berat badan kurang. * Anak perempuan dan wanita dewasa yang diperkosa dapat menderita masalah kesehatan jangka panjang (nyeri panggulkrinis, sakit kepala, asma, atau sering mengalami sindrom perut), dan akibat psikologis (depresi, rasa takut, khawatir, kurang percaya diri atau disfungsi seksual). * Wanita dan anak perempuan yang diperkosa dapat disingkirkan atau dipersalahkan oleh keluarga dan lingkungannya. * Wanita yang mendapat kekerasan seksual. Anak-anak lebih besar kemungkinannya mengalami perlakuan seks beresiko dan kehamilan tak direncanakan. Anak laki-laki dan dewasa muda juga dapat menjadi korban kekerasan dan pelecehan seksual dan perkosaan, meskipun tak terlalu banyak informasi mengenai akibat fisik dan psokologis jangka panjang. Kita harus peka melihat kebutuhan mereka akan konseling. Pertanyaan yang dapat diajukan kepada remaja dalam proses konseling Kekerasan dan pelecehan seksual menyebabkan perasaan ternoda, malu, dan ketakutan, oleh karena itu para remaja tidak dapat begitu saja secara sukarela mengungkapkan keadaannya. Kita dapat perhatikan akan adanya tekanan dan kekerasan, yang dapat menimbulkan akibat negatif pada kesehatan reproduksi. Melalui konseling, kita dapat menolong mengenali orang muda yang menjadi korban atau yang rawan menjadi korban, lalu berikan bantuan, secara langsung ataupun dirujukkan. Penting bagi kita untuk mendengarkan remaja tersebut dengan seksama bila sedang membicarakan kekerasan. Kita dapat tanamkan kepercayaan dan membina hubungan, dan menciptakan suasana probadi dan menghormati - unsur-unsur yang kemungkinan hilang dari kehidupan remaja yang menjadi korban kekerasan seksual. Dalam melakukan konseling, kita dapat menanyakan yang berikut: * Apa kau pernah disentuh secara seksual diluar keinginanmu? * Kapan pertama kali terjadi? Apa masih berlangsung? * Apa kau merasa sedang dalam bahaya langsung? Apa kau takut pulang? * Apa pasanganmu peminum atau pengguna narkoba? Apa kau lebih sering dilecehkan dikala dia sedang minum atau memakai narkoba? * Apa kau minum alkohol atau menggunakan narkoba untuk membantu mengatasi kekerasan itu? * Apakah kekerasan ini mempengaruhi keseharian kamu? * Apakah mempengaruhi pandanganmu tentang hubungan seks saat ini? * Apa kau pernah ingin bunuh diri? * Apa ada yang bisa kau ajak bicara tentang hal ini? Jika klien membicarakan bunuh diri, kita harus segera merujuknya pada petugas kesehatan mental dan menindaklanjutinya untuk memastikannya mendapat pertolongan. Para ahli tertentu menyarankan agar tiap remaja ditanya tentang kekerasan seksual, terutama jika: * Mereka memiliki keluhan tak jelas yang berkepanjangan tanpa adanya penyebab fisik yang jelas (misalnya kesulitan tidur, sakit kepala yang membandel,, atau nyeri kronis). * Mereka hamil atau mengidap PMS. * Mereka menggugurkan kandungan atau keguguran. * Luka tidak nampak sesuai dengan deskripsi si remaja mengenai bagaimana terjadinya. * Pasangan si remaja putri terlalu menguasai atau mengkhawatirkannya. * Si remaja ada kecenderungan untuk bunuh diri atau ada riwayat percobaan bunuh diri maupun terancam bunuh diri. Apa yang dapat kita lakukan: kekerasan seksual Dalam bekerja dengan remaja yang pernah menjadi korban kekerasan atau tekanan seksual, kita dapat lakukan hal-hal berikut ini: * Kita harus peka dan mendengarkan kebutuhan klien dengan seksama. * Obati masalah medis. * Tawarkan tes kehamilan, jika ada. * Tawarkan informasi tentang pil kontrasepsi darurat. * Beri informasi tentang atau layanan untuk diagnosa dan pengobatan PMS/HIV. * Tawarkan informasi mengenai penggunaan kontrasepsi rutin. * Rujukan remaja pada organisasi yang menawarkan konseling psikologis dan pena

imma_luph

imma

Mengenai Saya

Rabu, 31 Desember 2008

IMMA

MATAHARIKU

imma's picture

my movi

my brother

ca'em kan..

TEMAN

HELLOW........

halo

TENTANG HATIKU

imma

AKU SAYANG KAMU

DATE

Arsip Blog

Pengikut

SEHAT ITU INDAH YA...